Massage mắt giảm thâm quầng, bọng mắt: 5 bước, 3 phút mỗi tối
Ảnh minh hoạTóm tắt nhanh: mỗi tối dành 2–3 phút massage mắt bằng ngón áp út: ấn quanh hốc mắt, vuốt bọng mắt ra thái dương, gõ nhẹ dưới mắt, day thái dương, rồi chườm. Mắt đỡ mỏi, sáng dậy đỡ sưng, thâm do thiếu ngủ nhạt hơn. Muốn được chăm kỹ, Huệ có gói Mắt ngọc 90 phút (350K). Mắt sưng đỏ, đau hay thâm đột ngột thì chị nên đi khám.
Nhìn màn hình cả ngày, tối lại thức khuya, sáng soi gương thấy mắt sưng, quầng thâm đậm thêm. Khách văn phòng tới Huệ kể chuyện này hoài. Tin vui là chị chỉ cần 3 phút mỗi tối với 5 bước dưới đây.
Vì sao mắt bị thâm, bị sưng?
- Thiếu ngủ, mỏi mắt: máu ở vùng mắt lưu thông kém, da lại mỏng nên lộ quầng tối.
- Giữ nước: tối ăn mặn, khóc, ngủ ít, sáng dậy mắt sưng húp.
- Hay dụi mắt, bị dị ứng làm da quanh mắt sẫm dần.
- Di truyền, tuổi tác: da mỏng đi, hốc mắt sâu hơn. Trường hợp này massage giúp mắt tươi hơn chứ không hết thâm.
Massage mắt tại nhà thế nào cho đúng?
Rửa tay sạch, thoa chút kem mắt hoặc kem dưỡng. Dùng ngón áp út vì ngón này có lực nhẹ nhất. Đừng kéo hay chà mạnh vùng da quanh mắt.
- Ấn quanh hốc mắt
Ấn nhẹ từng điểm dọc xương lông mày, vòng xuống xương dưới mắt, từ góc trong ra góc ngoài. Làm 3 vòng. - Vuốt bọng mắt ra thái dương
Đặt ngón tay ở góc trong dưới mắt, vuốt thật nhẹ ra phía thái dương, 10 lần mỗi bên. Bước này giúp đỡ sưng buổi sáng. - Gõ nhẹ dưới mắt
Đầu ngón tay gõ nhẹ như mưa rơi dưới mắt, khoảng 20 giây. - Day thái dương
Day tròn thật chậm hai bên thái dương 10 vòng. Mắt mỏi vì màn hình sẽ dễ chịu hơn. - Chườm
Tối mỏi mắt: chườm khăn ấm 3–5 phút. Sáng mắt sưng: chườm mát 1–2 phút bằng khăn lạnh hoặc cái thìa để tủ lạnh.
Thói quen nào giúp mắt đỡ thâm?
- Ngủ đủ giấc, bớt ăn mặn buổi tối.
- Làm máy tính thì cứ 20 phút nhìn ra xa khoảng 20 giây.
- Không dụi mắt, tẩy trang mắt thật nhẹ tay.
- Ra đường đeo kính râm, thoa kem chống nắng cả vùng quanh mắt.
Ảnh minh hoạKhi nào nên để Huệ chăm mắt cho chị?
Tự massage ở nhà là đủ để giữ mắt khoẻ hằng ngày. Còn khi mắt mỏi nhiều, chị không có thời gian tự chăm, hay đơn giản là muốn nằm nghỉ hẳn một buổi, chị có thể chọn:
- Gói Mắt ngọc 90 phút (350K): chăm kỹ vùng mắt, kết hợp gội đầu dưỡng sinh. Xem ở trang chăm sóc da mặt và massage mắt.
- Gói Nâng cao 60 phút (180K): có chườm mắt ngải cứu, kèm massage cổ vai gáy. Xem 12 bước của gói Nâng cao.
- Massage nâng cơ mặt 70 phút (350K): khi chị muốn chăm cả gương mặt.
Giá niêm yết, không phát sinh, xem đủ ở bảng giá. Một chị khách từng viết: “Làm xong vừa đẹp vừa thấy tinh thần được nạp năng lượng” (Tuyết Nga H.).
Huệ ở 159 Đường số 48, nhánh 3, phường Hiệp Bình (Hiệp Bình Chánh cũ), mở 8h–21h hằng ngày, chỉ phục vụ khách nữ. Đường đi xem ở trang chi nhánh Hiệp Bình Chánh.
Hỏi nhanh
Massage mắt có hết thâm quầng không?
Massage giúp máu ở vùng mắt lưu thông tốt hơn nên mắt trông tươi hơn, nhất là thâm do thiếu ngủ, mỏi mắt. Thâm do di truyền hoặc do sắc tố thì massage không làm hết được.
Nên massage mắt vào lúc nào?
Buổi tối sau khi rửa mặt, hoặc buổi sáng nếu mắt hay sưng khi ngủ dậy. Mỗi lần 2–3 phút là đủ.
Massage bọng mắt có cần kem không?
Nên có một chút kem mắt hoặc kem dưỡng để tay trượt nhẹ, không kéo da. Da quanh mắt rất mỏng.
Ở Huệ có dịch vụ chăm sóc mắt không?
Có chị. Gói Mắt ngọc 90 phút (350K) chăm kỹ vùng mắt, kết hợp gội đầu dưỡng sinh. Các gói gội từ gói Nâng cao 60 phút (180K) trở lên cũng có bước chườm mắt ngải cứu.
Đặt lịch trước, khỏi phải chờ
Gọi hoặc nhắn Zalo cho Huệ để giữ giờ. Buổi tối từ 17h đến 20h thường đông khách, chị nên hẹn trước nhé.
Chỉ phục vụ khách nữ · Giá niêm yết, không phát sinh · Mở 8h–21h hằng ngày